Ernährung und Lebensführung

Ernährungsberatung und -therapie mit TCM

Durch unsere Ernährung bestimmen wir maßgeblich das Wohlbefinden unseres Körpers und dessen Gesundheit. In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) spielt deswegen auch die richtige Ernährung und Lebensführung eine entscheidende Rolle. Oftmals lassen sich mit der Feststellung und Beseitigung falscher Ernährungs- und Lebensweisen sehr effektiv die Ursachen von häufig wiederkehrenden Beschwerden beseitigen. Die Ernährungsberatung unserer Praxis in Augsburg gibt Ihnen dabei wichtige Anhaltspunkte für eine energetisch ausgewogene Ernährung.

Nahrung ist Energie für unseren Körper

Über die Nahrung führen wir unserem Körper Energie zu. Jedes Lebensmittel verfügt dabei über einen anderen Gehalt oder eine andere Qualität an Energie. Auch reagiert jeder Körper wiederum anders auf bestimmte Nahrungsmittel oder verarbeitet die zugeführte Energie anders. Entsprechend einer individuellen TCM-Diagnose erklären wir Ihnen, welche Nahrungsmittel für Sie geeignet sind und welche Sie im Hinblick auf einen ausgeglichenen Energiefluss besser vermeiden sollten. Durch die Auswahl bzw. Vermeidung bestimmter Nahrungsmittel und vor allem auch durch deren Zubereitung, können wir die Qualität der durch Nahrung aufgenommenen Energie steuern.

Haben Sie Fragen?

Möchten Sie wissen, welche Nahrungsmittel den Energiefluss in Ihrem Körper optimal unterstützen? Unsere Beratung zu Ernährung und Lebensweise im Sinne der TCM in unserer Praxis in Augsburg gibt Ihnen wertvolle Anleitungen für einen gesunden Umgang mit Lebensmitteln. Nehmen Sie für weitere Informationen jetzt einfach Kontakt mit uns auf!